راز خوشبختی زوج های عاشق چیست؟ - وبلاگ بانیما

به گزارش وبلاگ بانیما، اگر ازدواج نموده باشید و درگیر زندگی دونفره باشید، حتما می دانید که مدیریت روابط پستی و بلندی های زیادی دارد.

زندگی دونفره، همواره مانند فیلم های رمانتیک نیست و داستان همواره درباره عشق و لحظات دوست داشتنی نخواهد بود. راهنمایی و مدیریت رابطه، آگاهی و کوشش می خواهد. در این مطلب از وبلاگ بانیما به بیان راز عشق در رابطه عاطفی می پردازیم.

راز عشق در رابطه عاطفی

عشق یکی از عمیق ترین و قوی ترین احساسات بشری است که می تواند اثر نیرومندی بر زندگی افراد بگذارد. اگر عشق بر پایه های درستی شکل بگیرد، می تواند نجات بخش باشد و سلامت روان را ارتقا دهد.

از حال هم باخبر هستند

زوج های خوب، از حال هم باخبر هستند. منظور موضوعات عمقی و ریشه ای نیست، هر چند زوج های پیروز درباره چنین مسائلی نیز با هم دقیقا گفت وگو می نمایند، اما در این قسمت، منظور این است، زوج هایی که خوشبخت هستند و درک خوبی از هم دارند، نسبت به حال و هوای هم بی تفاوت نیستند. به عنوان مثال بعد از اینکه از سر کار برمی گردند با هم گپ و گفتی خودمانی و صمیمی دارند و از اوضاع دنیای خود، بچه هایشان و غیره حرف می زنند.

فراموش نکردن خنده، راز عشق در رابطه عاطفی

خندیدن به موضوعی مشترک در کنار همسر باعث نزدیکی و وحدت زیادی میان زوج ها می گردد. پس سعی کنید برای بهبود رابطه و داشتن اوقاتی خوش، بعد از اینکه از سر کار بازمی گشت با چیزی خود و همسرتان را شاد کنید. به عنوان مثال برای هم لطیفه بگویید، ماجراهای خنده دار تعریف کنید یا به هر طریق دیگری که می توانید، شادی و شوخی را به زندگی مشترک تان وارد کنید. البته نباید فراموش کنید که این شوخی ها نباید درباره طرف مقابل تان باشد و حتما مرز میان شوخی و بی احترامی را بدانید و حفظ کنید.

تمرینات مناسب برای آرامش عضلات شان انجام می دهند

وقتی از سر کار به خانه بازمی گشت، معمولا تن خسته ای دارید و احتیاج به استراحت و آرامش زیادی احساس می کنید. برای برطرف خستگی بهتر است از ماساژ بهره ببرید. از همسرتان بخواهید، گردن و شانه هایتان را ماساژ بدهد و شما نیز همین کار را برای او بکنید. ماساژ پاها نیز به برطرف خستگی خیلی یاری می نماید. این کار به نزدیکی و حفظ رابطه شما یاری می نماید، زیرا ضمن اینکه خستگی جسمی از تن تان خارج می گردد، تلویحا به همسرتان این پیغام را منتقل می کنید که دوستش دارید و برای خستگی هایش هم ارزش قائل هستید.

اوقاتی را به تنهایی می گذرانند

بعد از اینکه از محل کار به خانه رسیدید، زمانی را به تنهایی خود اختصاص بدهید. شما باید ضمن کوشش برای گذراندن اوقاتی خوب و بهره ور با همسرتان، به فردیت خود نیز توجه داشته باشید. حفظ استقلال درونی برای هر فرد بسیار لازم است. در این صورت است که می توانید رابطه دونفره تان را هم بهبود ببخشید. برای اینکه روابط عاطفی خوبی داشته باشید به مطلب اشتباهات مهلک که به طلاق ختم می شوند سر بزنید.

در مسابقات ورزشی شرکت می نمایند

منظور از اینکه با هم در مسابقات ورزشی شرکت کنید، آمادگی پیداکردن برای حضور در مسابقات المپیک نیست. منظور این است که با همسرتان، برنامه هایی ورزشی تدارک ببینید و درواقع، به فکر سلامت جسمی و شادابی همدیگر باشید. مثلا غذاهای سالم درست کنید و بخورید، دونفره ورزش کنید و سعی کنید ابعاد مختلف رابطه تان را در انجام کارهای مفید و متنوع بهبود ببخشید. حتی نظافت در کنار هم نیز می تواند شما را به یکدیگر نزدیک تر کند.

بازی های فکری و رقابتی انجام می دهند

زمانی را به انجام بازی های فکری و بامزه اختصاص بدهید. سعی کنید در برنده شدن با هم رقابت کنید و هم را به چالش بکشید. انجام بازی هایی که به هر یک از شما اجازه استفاده از قدرت فکر می دهد، اوقات خوشی را برای تان فراهم می نماید و به شما و همسرتان یاری می نماید تا تنوع بیشتری در رابطه تان ایجاد کنید. کمی رقابت مختصر نیز هیجان انگیز خواهد بود.

نوازش یکدیگر و محبت به هم، راز عشق در رابطه عاطفی

خستگی های کاری شما باید پس از بازگشت به خانه از تن و روح شما زدوده شوند. پس کوشش کنید با ابراز محبت، نوازش و غیره بار خستگی ها را از دوش همسرتان بردارید و همدیگر را حمایت کنید.

پیشنهاد مطالعه: مطلب آیا فقط عشق برای ازدواج کافی است؟ را بخوانید.