ورزش

روش های ساده برای لاغر کردن صورت

خواه بازوها یا ران ها باشد و خواه شکم ما، بسکمک از ما به احتمال زیاد در مقطعی از زندگی آرزو کرده ایم که بتوانیم مقداری از چربی بدن خود کم کنیم. بسکمک از افراد ممکن است بخواهند مقداری چربی گونه، گردن یا چانه خود را از دست بدهند تا ظاهر خود را تغییر دهند....

3 شهریور 1403

آکوما خرداده ماه به استریت فایتر 6 می آید؛ تریلر گیم پلی آن را دیدن کنید

کمپانی کپ کام (Capcom) به تازگی از تاریخ عرضه شخصیت آکوما (Akuma) برای بازی مبارزه ای استریت فایتر 6 رونمایی نموده است. در کنار این خبر، کپ کام گیم پلی این شخصیت را نیز به نمایش گذاشت و حرکات آشنا و جدیدی را که هواداران می توانند از این شخصیت انتظار داشته باشند،...

12 اردیبهشت 1403

برای رانندگی آفرود کجا بریم؟

سفر به طبیعت و لذت و هیجان حاصل از آن جذابیت زیادی برای طبیعت گردان دارد و آفرود یکی از تفریحاتی است که هیجانی وصف نشدنی را برای گردشگران به ارمغان می آورد. دامنه آفرود بسیار وسیع است. از رانندگی در جاده های کوهستانی، شن و ماسه ای و برفی گرفته تا رانندگی...

13 تیر 1402

با این دو مکمل به جنگ سرطان بروید

مطالب زیادی درباره فواید بالقوه مصرف مکمل هایی مانند امگا 3 یا ویتامین D به ویژه برای پیری سالم شنیده اید؛ در حالی که ثابت شده است که مصرف این مکمل ها به تنهایی مفید هستند، اما به تازگی یک مطالعه نشان داد که مصرف این دو مکمل با هم بهتر است و به همراه ورزش...

31 فروردین 1402

محمدحسین لطیفی؛ کارگردان غریب: انگ نزنید سفارشی ساز نیستم

این روز ها فیلم غریب به کارگردانی محمدحسین لطیفی روی پرده سینماهاست. روایتی از زندگی شهید محمد بروجردی و شیوه فرماندهی او. فیلمی که از زمان نمایش در جشنواره تا اکران بر پرده سینما ها حواشی زیادی را پشت سر گذاشت.

21 فروردین 1402

آنالیز هدفون هایلو مدل GT6؛ خوش قیمت و راحت با صدای عالی

هدفون بی سیم مدل GT6، محصول بسیار بادوام و ارزان از شرکت هایلو است که در بازار ایران توانسته نظر کاربران بسیاری را به خود جلب کند و به یکی از پرفروش ترین و محبوب ترین هدفون های بی سیم هایلو خبرنگاران تبدیل گردد. در این مقاله قصد داریم به نقد و آنالیز این...

23 دی 1401

معمایی باستانی 2500 ساله، راه حلی مبتکرانه پیدا کرد

هزاران سال پیش، مردی که در هند کنونی زندگی می کرد، تمام دستورالعمل های دستوری زبان سانسکریت را نوشت. سانسکریت یکی از قدیمی ترین زبان های مستند در دنیا باستان است.

4 دی 1401

آیا کدو سبز واقعا لاغر می نماید؟

خوردن کدو سبز باعث افزایش متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن می گردد. به همین دلیل لاغری با کدو سبز امکان پذیر است.

21 آذر 1401

اقدام عجیب صداوسیما بعد از باخت ایران

بعد از برد ایران مقابل ولز در جام جهانی حمایت های رسانه ای از تیم ملی افزایش پیدا کرد به نحوی که تقریبا تمام برنامه های صداوسیما را دربرگرفت. یک زیرنویس به صورت دایم در شبکه های تلویزیونی پخش می شد که مجموعه ای از پیغام های ارسالی مردم را نشان می داد. پیغام...

11 آذر 1401

سادیو مانه بعد از ازدست دادن جام جهانی چه گفت؟

سادیو مانه یکی از بازیکنان بدشانس جام جهانی 2022 لقب گرفت.

30 آبان 1401

بلیط هواپیما مستقیم تهران به دوحه با ایرلاین ایران ایر ویژه جام جهانی 2022

بلیط هواپیما تهران دوحه را چگونه تهیه کنیم؟ در آستانه جام جهانی فوتبال 2022 با میزبانی کشور قطر، یکی از داغ ترین موضوعات این روزها تهیه بلیط قطر و سفر به این کشور است. دوحه مرکز قطر، میزبان برخی از مهم ترین بازی های جام جهانی است و به همین علت بیشترین آمار...

8 آبان 1401

6 کار ممنوعه بعد از خوردن غذا

خوردن یک وعده غذایی سنگین در نزدیکی زمان خواب کار درستی نیست، اما گاهی مجبوریم! کارشناسان تغذیه پیشنهاد می نمایند در چنین شرایطی یک لیوان آب گرم بنوشید و قبل از دراز کشیدن روی تخت کمی به بدنتان فرصت دهید.

25 مهر 1401

راز خوشبختی زوج های عاشق چیست؟

اگر ازدواج نموده باشید و درگیر زندگی دونفره باشید، حتما می دانید که مدیریت روابط پستی و بلندی های زیادی دارد.

10 شهریور 1401

زمان ورود بمب سرخ پوشان تعیین شد

مهاجم هلندی پرسپولیس همزمان با بازی این تیم در اصفهان وارد کشور می گردد.

23 مرداد 1401

بالا بردن وزنه به بالا رفتن روحیه یاری می نماید!

همانطو که می دانیم، تمرینات هوازی با کاهش علائم افسردگی مرتبط است. بعلاوه تمرین های استقامتی مانند بلند کردن وزنه و ورزش های بدنسازی نیز می توانند همان اثر را داشته باشند.

20 مرداد 1401

التهاب چیست و چگونه می توان آن را کاهش داد؟

این روز ها همه از التهاب صحبت می نمایند، اما ریشه آن چیست و چگونه بر سلامت ما تاثیر می گذارد؟

19 تیر 1401

10 بازی پلی استیشن وان که دوست داریم روی پلی استیشن پلاس پریمیوم ببینیم

یکی از موضوعاتی که پلی استیشن در این سال های اخیر در آن ضعف نشان داده و قدم های اشتباهی را برداشته، پشتیبانی از بازی های نسل های قبل است. در حالی که آن ها همچنان به صورت کامل و دقیق این کار را نکرده اند اما به نظر می رسد که پلی استیشن می خواهد به وسیله سرویس...

18 تیر 1401

تلاش کردیم جودو را از مرکز کشور خارج کنیم

خبرنگاران/لرستان سومین اردوی تیم ملی جودو نوجوانان کشور در سالن خانه جودو الشتر برپا شده است.

20 خرداد 1401

بهترین هتل های ایران برای ماه عسل

یکی از شیرین ترین و خاص ترین سفرهایی که هرکس در طول عمرش می تواند تجربه کند ماه عسل است. قطعا هر کس در طول زندگی اش به سفرهای متعددی می رود اما خاطرات سفر ماه عسل، که اولین روز های زندگی مشترک است، برای همیشه در فکر ماندگار می شود. بنابراین هرکسی دوست دارد...

15 خرداد 1401

تغذیه رایگان دانش آموزی پس از ماه مبارک رمضان

تهران (پانا) - معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش از تغذیه رایگان به دانش آموزان اطلاع داد و گفت تغذیه رایگان پس از ماه مبارک رمضان با عنوان طرح باغ دانش آموزان اجرا می گردد.

12 خرداد 1401
تعداد: (81)